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发面酸奶饼做法，实在太简单，个个松软香甜，特别的好吃

材料: - 250克面粉 - 150克酸奶 - 50克白糖 - 1个鸡蛋 - 2勺植物油 - 1勺发酵粉 - 1勺香草精 步骤: 1. 将面粉、酸奶、白糖、鸡蛋、植物油、发酵粉和香草精一起倒入一个大碗中。 2. 用筷子或刮刀搅拌均匀，直到没有干粉即可。 3. 将平底锅预热，涂上一层薄薄的油，然后用小火烤制。 4. 在平底锅中倒入一勺面糊，用刮刀将面糊摊平。 5. 等待面饼底部变得金黄色并且出现气泡，然后翻面继续烤制另一面。 6. 将烤好的面饼放在厨房纸巾上沥干多余的油份。 7. 重复以上步骤，直到将所有的面糊用完。 提示: - 面糊不需要搅拌过度，只需搅拌均匀即可。 - 可以根据自己的口味加入其他调味料，如葱花、玉米粒等。 - 面饼的大小可以自行调整，但建议不要做得太厚，这样会更容易熟透。 - 如果没有发酵粉，可以将一勺醋或柠檬汁加入酸奶中代替。 - 如果喜欢更加松软的口感，可以在面糊中加入一小勺苏打粉。

洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地、冲厕所。， 中国吉林网 吉刻APP 记者 高艺上 松原市公安局交警支队供图

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， （唐祥）

月经为什么总是不干净？

月经不干净可能有多种原因，其中一些常见的包括： 1. 不规律的周期：月经周期长度不一致，可能是由于身体内分泌系统的变化、压力、健康问题或其他因素引起的。 2. 异常的出血量：月经期间出血量超过正常范围，可能是由于子宫内膜异常增长、子宫肌瘤、子宫内膜炎症、宫颈糜烂等问题引起的。 3. 异常颜色或质地：月经出血颜色异常（如深红色、黑色）、质地异常（如凝块、膜样物等），可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫息肉、细菌感染等问题引起的。 4. 并发症或疾病：月经不规律、出血量异常、颜色或质地异常可能是某些妇科疾病或其他身体健康问题的症状，如多囊卵巢综合症（PCOS）、子宫内膜异位症、宫颈炎症、子宫肌瘤等。 如果你有月经不规律或其他相关症状，建议咨询医生进行详细检查和诊断。医生可以根据你的症状、身体状况和相关检查结果进行评估，并提供相应的治疗建议。

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